Денсаулық сақтау жаңалықтары

Тұмау (грипп) – ауа арқылы тез таралатын жұқпалы вирустық ауру. Көбіне күз-қыс мезгілінде жиі кездеседі.

Негізгі белгілері:

Дене қызуының 38–40°С дейін көтерілуі;

Бас ауруы, әлсіздік, қалтырау;

Бұлшықет пен буынның сырқырауы;

Тамақтың ауыруы, құрғақ жөтел;

Мұрынның бітелуі немесе су ағуы.

Асқынуы мүмкін:

Тұмау өздігінен емделмесе:

бронхит;

пневмония;

созылмалы аурулардың асқынуына әкелуі мүмкін.

Әсіресе балалар, жүкті әйелдер, егде жастағылар және иммунитеті әлсіз адамдар үшін қауіпті.

Алдын алу жолдары:

Маусымдық тұмауға қарсы вакцина алу;

Қолды жиі сабындап жуу;

Бетперде тағу;

Адам көп жиналатын орындардан аулақ болу;

Дұрыс тамақтану, дәрумендер қабылдау.

Қашан дәрігерге қаралу керек?

Дене қызуы 2–3 күн түспесе;

Жөтел күшейсе, тыныс алу қиындаса;

Баланың немесе қарт адамның жағдайы нашарласа.

Өзін-өзі емдеумен айналыспаңыз!

Уақытылы дәрігерге қаралу – денсаулық кепілі.

Денсаулығыңызды қорғаңыз — тұмауға бейжай қарамаңыз!