Новости здравоохранения

С наступлением прохладной погоды повышается риск распространения вирусных инфекций. Перепады температуры, переохлаждение и длительное пребывание в закрытых помещениях могут способствовать распространению инфекции.

Основные симптомы гриппа:

• высокая температура;

• головная и мышечная боль;

• слабость и озноб;

• боль в горле;

• кашель;

• насморк или заложенность носа.

Как защитить себя от гриппа и ОРВИ?

• регулярно мойте руки с мылом;

• проветривайте помещения;

• избегайте тесного контакта с заболевшими людьми;

• одевайтесь по погоде и не допускайте переохлаждения;

• полноценно питайтесь и соблюдайте режим сна и отдыха;

• при кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя;

• при появлении симптомов заболевания оставайтесь дома и обращайтесь к врачу.

Вакцинация является одним из основных способов профилактики гриппа. Своевременная вакцинация помогает снизить риск заболевания и развития осложнений.

Берегите себя и своих близких! Соблюдайте меры профилактики и будьте здоровы в осенний период!