Денсаулық сақтау жаңалықтары

Күн жылынған кезде адамдардың қозғалысы артып, табиғат аясындағы демалыс, спорттық белсенділік, балалардың сыртта ойнауы көбейеді. Осы кезеңде жарақаттану қаупі де жоғарылай түседі.

Көктем-жазда велосипед, самокат, ролик тебу кезінде құлау мен соғылу жиі кездеседі. Қорғаныш құралдарын пайдаланып, қауіпсіздік ережелерін сақтаңыз.

Табиғат аясында демалғанда абай болыңыз: тегіс емес жерлерде сүріну, су айдындарында қауіпсіздік талаптарын сақтамау, от пен өткір заттарды дұрыс қолданбау жарақатқа себеп болуы мүмкін.

Балалардың аулада ойнауы кезінде құлау, сыну, жарақат алу жағдайлары орын алуы ықтимал. Ата-аналар балалардың қауіпсіздігін бақылауда ұстағаны маңызды.

Ыстық күндері күн өту, сусыздану, сондай-ақ жәндіктер шағуы да денсаулыққа кері әсер етуі мүмкін. Күннен қорғанып, жеткілікті су ішуді ұмытпаңыз.

Жарақат алған жағдайда алғашқы көмек көрсетіп, қажет болған жағдайда дереу дәрігер көмегіне жүгініңіз.

Қауіпсіздікке мән беру – жарақаттың алдын алудың ең тиімді жолы. Өз денсаулығыңызға жауапкершілікпен қараңыз!