Автор: gpshu

Грудное вскармливание – залог здоровья малыша

Posted on by gpshu
Грудное молоко – это самое ценное и естественное питание для новорожденного ребенка. Оно содержит все необходимые белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и защитные вещества, которые обеспечивают полноценный рост и развитие малыша. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни, а затем продолжать кормление грудью вместе с введением прикорма до 2 лет и дольше.
Польза грудного молока для ребенка
👶 Укрепляет иммунитет.
Грудное молоко содержит антитела и иммунные факторы, которые защищают ребенка от инфекций, вирусных заболеваний, кишечных инфекций и аллергических реакций.
👶 Легко усваивается.
Оно полностью соответствует особенностям пищеварительной системы младенца, легко переваривается и снижает риск колик, запоров и расстройств пищеварения.
👶 Способствует развитию мозга.
Полиненасыщенные жирные кислоты и другие полезные вещества положительно влияют на развитие нервной системы, памяти и интеллектуальных способностей ребенка.
👶 Обеспечивает гармоничный рост.
Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества для правильного формирования костей, мышц и внутренних органов.
Польза грудного вскармливания для матери
🌸 Способствует быстрому сокращению матки после родов.
🌸 Снижает риск послеродового кровотечения.
🌸 Уменьшает вероятность развития рака молочной железы и яичников.
🌸 Способствует снижению риска сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
🌸 Укрепляет эмоциональную связь между матерью и ребенком.
Как правильно организовать грудное вскармливание?
✔️ Приложить ребенка к груди желательно в первый час после рождения.
✔️ Кормить малыша по требованию.
✔️ До достижения шестимесячного возраста не давать воду, чай и другие продукты без назначения врача.
✔️ Давать ребенку полностью опорожнять грудь.
✔️ Матери необходимо полноценно питаться, соблюдать питьевой режим и достаточно отдыхать.

Словарь ОСМС: льготные категории населения

Posted on by gpshu
Знаете ли вы, что в системе ОСМС есть граждане, за которых взносы полностью оплачивает государство?
Это значит, что доступ к медицинской помощи есть, даже если вы не работаете и не платите взносы самостоятельно.
В карусели мы коротко разобрали:
— кто относится к льготным категориям
— за кого платит республиканский бюджет
— за кого — местный бюджет
— и почему Фонд не формирует списки сам
Если вы узнали себя в одной из категорий – значит, вы застрахованы в ОСМС и можете получать медуслуги бесплатно.
Листайте слайды и сохраняйте, чтобы не потерять.

Как получить медицинскую помощь по ОСМС?

Posted on by gpshu
Чтобы получить медицинскую помощь по ОСМС, начните с обращения в свою поликлинику. Врач проведет осмотр и, если есть медицинские показания, направит к профильному специалисту, на обследование или лечение.
Здоровье — самое ценное богатство. ОСМС — надежный способ его защитить. Берегите свое здоровье!

Почему взаимное уважение врача и пациента влияет на качество лечения?

Posted on by gpshu

Качество медицинской помощи зависит не только от профессионализма врача, но и от того, как выстроено взаимодействие между врачом и пациентом.
Когда есть взаимное уважение:
✔ врач получает полную и точную информацию о состоянии пациента
✔ пациент внимательно слушает рекомендации и соблюдает лечение
✔ снижается риск недопонимания и ошибок
✔ быстрее достигается результат лечения
Важно помнить: пациент часто находится в состоянии тревоги, а врач ежедневно принимает десятки пациентов и несет ответственность за каждое принятое решение.
Поэтому спокойный диалог и уважительное общение помогают обеим сторонам.
#ОСМСЖАМБЫЛ #ФСМСЖАМБЫЛ

Болезни системы кровообращения – опасные заболевания, которые можно предупредить

Posted on by gpshu
Болезни системы кровообращения – это группа заболеваний сердца и кровеносных сосудов. К ним относятся артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания. Именно они остаются одной из ведущих причин смертности во всем мире.
Основные факторы риска:
🔹 повышенное артериальное давление;
🔹 курение;
🔹 неправильное питание;
🔹 недостаточная физическая активность;
🔹 избыточная масса тела;
🔹 сахарный диабет;
🔹 стресс;
🔹 чрезмерное употребление алкоголя.
Симптомы, требующие внимания:
✔ боль или чувство сдавления в груди;
✔ одышка;
✔ учащенное сердцебиение или нарушение ритма сердца;
✔ головокружение, слабость;
✔ отеки ног;
✔ стойкое повышение артериального давления.
Лучший способ профилактики заболеваний системы кровообращения – здоровый образ жизни. Правильно питайтесь, регулярно занимайтесь физической активностью, откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем, контролируйте артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови.
Берегите свое сердце! Регулярно проходите профилактические осмотры и своевременно обращайтесь к врачу.

Можно ли получить лечение в дневном стационаре в рамках ОСМС?

Posted on by gpshu
В рамках системы ОСМС застрахованные граждане могут получать медицинскую помощь в условиях дневного стационара при наличии медицинских показаний и направления от врача. Перечень услуг зависит от диагноза и клинических протоколов лечения.
✅ В дневном стационаре доступны:
• консультации специалистов;
• диагностические обследования;
• инфузионная терапия (капельницы);
• инъекции и другие лечебные процедуры;
• наблюдение медицинского персонала.
Для получения направления обратитесь к своему участковому врачу.
Проверяйте свой статус застрахованности в системе ОСМС и получайте медицинскую помощь своевременно!❤️

Наркотическая зависимость — серьёзная угроза здоровью и жизни

Posted on by gpshu
Наркотическая зависимость — это хроническое заболевание, которое наносит серьёзный вред физическому и психическому здоровью человека. Она негативно влияет на мышление, поведение, трудоспособность и отношения с близкими.
Употребление наркотиков нарушает работу сердечно-сосудистой и нервной систем, печени и других органов. Кроме того, повышается риск инфекционных заболеваний и значительно сокращается продолжительность жизни.
Даже однократное употребление наркотических веществ может стать началом формирования зависимости. Поэтому важно ответственно относиться к своему здоровью и избегать любых психоактивных веществ.
Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой наркотической зависимости, важно своевременно обратиться за медицинской помощью. Раннее начало лечения и поддержка значительно повышают шансы на успешное восстановление.
Здоровье — главная ценность. Берегите себя и своих близких!

Как проверить и получить статус в системе ОСМС?

Posted on by gpshu

Проверить свой статус в системе ОСМС можно через следующие сервисы:
— на официальном сайте Фонда msqory.kz;
— в мобильном приложении Qoldau 24/7;
— через Telegram-бот SaqtandyryBot;

Узнать, застрахованы ли вы в системе ОСМС, также можно через мобильные приложения большинства банков второго уровня. Подробнее — в видеоролике.

Частые вопросы ИП по ОСМС

Posted on by gpshu
УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!
Ответы на часто задаваемые вопросы индивидуальных предпринимателей по обязательному социальному медицинскому страхованию (ОСМС) вы можете найти, листая карусель.
Пролистайте карусель до конца, чтобы ознакомиться с интересующей вас информацией.

РАК ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ: РАННЕЕ ВЫЯВЛЕНИЕ СПАСАЕТ ЖИЗНЬ

Posted on by gpshu
Рак предстательной железы (рак простаты) является одним из наиболее распространенных онкологических заболеваний среди мужчин. Заболевание развивается из клеток предстательной железы — органа, расположенного под мочевым пузырем и участвующего в выработке семенной жидкости.
К основным факторам риска относятся возраст старше 50 лет, наследственная предрасположенность, неправильное питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни.
На ранних стадиях заболевание может протекать бессимптомно. По мере прогрессирования могут появляться затрудненное мочеиспускание, частые позывы к мочеиспусканию, кровь в моче или сперме, боли в области таза и поясницы.
При своевременном выявлении рак предстательной железы успешно поддается лечению. Именно поэтому мужчинам старше 50 лет рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры у врача-уролога и сдавать необходимые анализы.
Для профилактики заболевания важно придерживаться принципов здорового образа жизни: правильно питаться, поддерживать физическую активность, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, а также регулярно проходить медицинские обследования.
Берегите свое здоровье! Регулярные профилактические осмотры и ранняя диагностика помогают сохранить здоровье и качество жизни на долгие годы.