Автор: gpshu

Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев

Posted on by gpshu
Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. Грудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании, а на втором году жизни — до одной трети.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше справляются с тестами на интеллект, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин, которые кормят грудью, также снижается риск появления рака груди и яичников.

ОСМС: нейрохирурги Тараза провели уникальную операцию

Posted on by gpshu
В Таразской городской многопрофильной больнице проведена сложная нейрохирургическая операция пациенту с гигантским объёмным образованием в правой лобно-теменной области головного мозга.
Патология была выявлена в ходе диагностического обследования. После проведения необходимых исследований и консультаций специалистов была определена дальнейшая тактика лечения. Пациенту оказана специализированная медицинская помощь в рамках обязательного социального медицинского страхования (ОСМС).
Уникальное хирургическое вмешательство выполнила команда опытных нейрохирургов: Айтимбетов Нуржан Азимханович, Кеншілік Болат Бақытұлы и Нияз Ұлықбек Мәндібайұлы.
Проведение операций такого уровня требует высокой квалификации специалистов, современной медицинской аппаратуры и слаженной работы всей хирургической команды. Успешное выполнение сложного вмешательства стало ещё одним подтверждением возможностей современной нейрохирургии и высокого профессионального уровня специалистов Таразской городской многопрофильной больницы.
Особое значение имеет то, что пациент получил необходимую специализированную медицинскую помощь в рамках системы ОСМС. Сегодня система обязательного социального медицинского страхования позволяет гражданам получать не только консультационно-диагностические услуги, но и сложные виды специализированного, в том числе высокотехнологичного, лечения.Уникальная нейрохирургическая операция проведена в Таразской городской многопрофильной больнице

Грудное молоко — это уникальное питание, созданное самой природой

Posted on by gpshu
В первые 6 месяцев жизни исключительно грудное вскармливание полностью обеспечивает физиологические потребности ребенка в питательных веществах, энергии и жидкости. До достижения шестимесячного возраста здоровому ребенку, находящемуся на исключительно грудном вскармливании, не нужны вода, чай или другие напитки.
Грудное молоко:
— способствует созреванию иммунной системы и помогает защищать ребенка от инфекций;
— содержит полезные бактерии, поддерживающие формирование здоровой микробиоты кишечника;
— меняет свой состав в соответствии с потребностями растущего ребенка;
— помогает малышу чувствовать себя спокойно и комфортно.
Грудное вскармливание полезно не только для ребенка, но и для матери. Оно снижает риск развития ряда хронических заболеваний, включая рак молочной железы и яичников, сахарный диабет 2-го типа и сердечно-сосудистые заболевания.

Маршрут пациента в ОСМС: как получить помощь?

Posted on by gpshu
Как правильно начать путь к получению медицинской помощи по ОСМС? Зачем нужно направление от врача? Какие услуги доступны на каждом этапе маршрута пациента?
На эти и другие важные вопросы отвечает Альфия Алмасбекова — семейный врач поликлиники № 5.
В видео вы узнаете:
🔹 как устроен маршрут пациента в системе ОСМС;
🔹 почему важно соблюдать последовательность обращения за медицинской помощью;
🔹 какие возможности предоставляет система обязательного социального медицинского страхования.
▶️ Смотрите видео и узнайте, как работает маршрут пациента и как ОСМС помогает получать качественную и своевременную медицинскую помощь.

Грудное вскармливание важно продолжать и после первого года жизни

Posted on by gpshu
После введения прикорма грудное молоко продолжает оставаться ценным источником энергии, питательных веществ и защитных факторов, необходимых для роста и развития ребенка.
ВОЗ рекомендует:
— исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни;
— после 6 месяцев — введение безопасного и полноценного прикорма при продолжении грудного вскармливания;
— продолжать кормление грудью до двух лет и дольше — столько, сколько этого хотят мать и ребенок.
Грудное молоко продолжает приносить пользу и после первого года жизни:
— обеспечивает ребенка энергией и необходимыми питательными веществами;
— поддерживает иммунную систему и помогает защищать от инфекций;
— способствует здоровому росту и развитию, а также снижает риск избыточной массы тела в будущем.

«Островок здоровья»: забота о каждом

Posted on by gpshu
Сегодня при поддержке акимата города Тараза филиалом НАО «Фонд социального медицинского страхования» по Жамбылской области совместно с городской поликлиникой №5 была организована акция «Островок здоровья».
В рамках акции жители получили консультации врача общей практики и психолога. Специалисты измерили артериальное давление и уровень сахара в крови, провели первичный медицинский осмотр, дали рекомендации с учетом состояния здоровья, а также рассказали о важности ведения здорового образа жизни.
Кроме того, специалисты Фонда социального медицинского страхования провели разъяснительную работу по вопросам системы ОСМС и ответили на вопросы жителей.
В мероприятии приняли участие более 250 жителей, которые получили консультации квалифицированных специалистов и возможность проверить основные показатели своего здоровья.
Благодарим всех жителей за участие в мероприятии! Призываем не оставаться равнодушными к своему здоровью, своевременно проходить профилактические медицинские осмотры и заботиться о здоровье своем и своих близких.
💚 Здоровье — главное богатство!

Успешное грудное вскармливание — это ответственность не только матери

Posted on by gpshu
Оно требует поддержки со стороны семьи, работодателей, системы здравоохранения и общества в целом.
• Для того чтобы каждая женщина могла кормить успешно грудью, важно:
обеспечить доступ к квалифицированной помощи по грудному вскармливанию во время беременности, после родов и в первые годы жизни ребенка;
• вовлекать партнеров и членов семьи в поддержку кормящей матери;
• защищать семьи от ненадлежащего маркетинга заменителей грудного молока;
• развивать программы поддержки грудного вскармливания;
• создавать условия для продолжения грудного вскармливания после возвращения к работе, включая оплачиваемые перерывы для кормления или сцеживания грудного молока.

Острые кишечные инфекции (ОКИ): что важно знать?

Posted on by gpshu
Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это группа инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта, вызываемых бактериями, вирусами или паразитами. Особенно часто они встречаются в летний период и могут представлять серьезную опасность для детей, пожилых людей и лиц с ослабленным иммунитетом.
Основные симптомы:
🔹 тошнота и рвота;
🔹 боли в животе;
🔹 жидкий стул (диарея);
🔹 повышение температуры тела;
🔹 слабость, жажда и признаки обезвоживания.
Как происходит заражение?
✔️ через немытые овощи, фрукты и ягоды;
✔️ при употреблении некачественных или неправильно хранившихся продуктов;
✔️ через загрязненную или некипяченую воду;
✔️ через грязные руки;
✔️ при контакте с больным человеком.
Меры профилактики:
✅ Тщательно мойте руки с мылом перед едой и после посещения туалета.
✅ Хорошо мойте овощи, фрукты и зелень перед употреблением.
✅ Пейте только безопасную – кипяченую или бутилированную – воду.
✅ Соблюдайте правила хранения и термической обработки продуктов питания.
✅ Не употребляйте продукты с истекшим сроком годности.
✅ Следите за соблюдением правил личной гигиены детьми.
Важно помнить!
Рвота и диарея могут быстро привести к обезвоживанию организма. При первых признаках заболевания необходимо увеличить потребление жидкости. Не занимайтесь самолечением и не принимайте антибиотики без назначения врача. При высокой температуре, многократной рвоте, появлении крови в стуле или ухудшении состояния необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
👩‍⚕️ Берегите свое здоровье! Соблюдение правил личной гигиены и безопасного питания – лучшая защита от острых кишечных инфекций.

Получает ли мой ребенок достаточно грудного молока?

Posted on by gpshu
Этот вопрос волнует многих родителей в первые недели жизни малыша. Важно помнить: грудное вскармливание наиболее успешно, когда мама учится распознавать ранние сигналы ребенка и отвечает на них своевременно. Не стоит ждать, пока малыш заплачет. Плач — это один из поздних признаков голода.
Не существует «правильной» продолжительности кормления. Одни дети насыщаются за несколько минут, другим требуется больше времени. Если ребенок правильно приложен к груди, сосание не вызывает боли у матери, а малыш сам отпускает грудь после кормления, обычно нет необходимости соблюдать время кормления.
Каждая пара «мама — малыш» уникальна. Если у вас возникают вопросы или сомнения, обратитесь к медицинскому работнику или консультанту по грудному вскармливанию — своевременная поддержка помогает сделать грудное вскармливание комфортным и успешным для всей семьи.

День спорта

Posted on by gpshu
День спорта – это праздник, напоминающий о важности здорового образа жизни и регулярной физической активности. Занятия спортом помогают сохранить здоровье, укрепить организм и повысить качество жизни.
✅ Польза спорта для организма:
снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
укрепляет мышцы и кости;
помогает поддерживать нормальный вес;
повышает иммунитет;
уменьшает риск развития сахарного диабета и артериальной гипертензии;
улучшает настроение, снижает уровень стресса и тревожности;
способствует крепкому сну и повышает работоспособность.
🌿 Всемирная организация здравоохранения рекомендует взрослым уделять физической активности не менее 150–300 минут в неделю, что составляет около 30 минут активного движения ежедневно.
🚴‍♂️ Для поддержания здоровья необязательно заниматься профессиональным спортом. Полезны обычная ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, танцы или ежедневная утренняя зарядка.
💙 Спорт – это инвестиция в здоровье, энергию и долголетие. Начните заботиться о себе уже сегодня – двигайтесь больше и будьте здоровы!